Slimmer worden met Forme: Intermittent Fasting
Forme: Intermittent Fasting is een veelzijdige app die gebruikers helpt bij intermittent fasting en voedingstracking. Met opties zoals 16:8 en OMAD, biedt de app gepersonaliseerde vastplannen die aansluiten bij jouw levensstijl. Het bevat ook een calorie- en macro-tracking functie die het bijhouden van je voeding eenvoudig maakt. Door je maaltijden te scannen of te fotograferen, krijg je snel inzicht in je inname van koolhydraten en eiwitten, wat bijdraagt aan een beter voedingspatroon.
Naast de basisfunctionaliteiten biedt Forme een visueel dagboek om je voortgang bij te houden en je gezondheid te verbeteren. De app is geoptimaliseerd voor vrouwen en helpt je bij het ontwikkelen van gezonde eetgewoonten. Met AI-ondersteunde planningen en gedetailleerde voedingsanalyses, maakt Forme het makkelijker om doelen te stellen en te bereiken op het gebied van gewichtsverlies en algehele gezondheid.
